Rådgivning online för kvinnor på tyska Ett samtal, var du än är.

Oavsett om du bor i Tyskland eller utomlands kan du samtala med mig på tyska. Min enskilda rådgivning, seminarier, coachning och gruppsamtal sker online.

Kostnadsfritt första samtal Upplägg och priser

20 minuter, kostnadsfritt och utan förpliktelser · online eller per telefon

På tyska, över landsgränser.

Delta där
du bor.

Enskilda samtal och gruppformat sker online. Du kan därför delta på tyska även om du bor i ett annat land.

Mina erbjudanden riktar sig till vuxna kvinnor. När du väljer mellan enskilda samtal, seminarier och gruppsamtal utgår vi från vad som passar ditt behov.

Om du deltar från utlandet stämmer vi i förväg av var du befinner dig, tidszonen och vilket format som är tillgängligt där.

Rådgivning online sker på avtalad tid. Jag erbjuder ingen kris- eller akuttjänst som är tillgänglig dygnet runt.

Kan jag delta i rådgivningen från utlandet?

Om du bor utomlands och helst pratar om personliga ämnen på tyska kan du be om ett första samtal. Vi stämmer av tidszonen i förväg. De enskilda samtalen sker med video.

Se seminarierna online Så går rådgivningen online till och så mycket kostar den

Vilket onlineformat passar mig?

Vad behöver du just nu? Vill du förstå ett ämne, arbeta med en egen fråga eller först höra andras perspektiv? Alla format sker online på tyska.

Enskild rådgivning

Om du vill prata om din historia enskilt och i lugn och ro.

Ta med det som upptar dig. Vi anpassar samtalet efter din situation och din takt.

Upplägg och pris för enskild rådgivning

Seminarium online

Om du vill bekanta dig med eller fördjupa dig i ett ämne.

Du får en tydlig genomgång av ett ämne och kopplar det till din vardag genom en ledd övning.

Se seminarierna

Gruppcoachning online

Om du vill arbeta med en egen fråga.

Du kan ta med en situation från din vardag, höra respons och prova ett konkret nästa steg.

Se gruppcoachningen

Gruppsamtal online

Om du vill höra andra perspektiv och samtala med andra.

Jag leder ett samtal kring ett gemensamt ämne. Du kan lyssna, ställa en fråga eller dela en erfarenhet.

Se gruppsamtalen

Läs ett exempel från gruppcoachningen

Så frågar du om ett format

Enskild rådgivning. Du kan boka ett kostnadsfritt första samtal. På 20 minuter ser vi om mitt arbetssätt passar det du behöver.

Seminarium eller grupp. Öppna formatet som passar dig och skicka en förfrågan utan förpliktelser. Formuläret fylls i med ditt val. Jag återkommer med möjliga tider, längd och deltagaravgift.

Om du deltar från utlandet stämmer vi också av tidszonen och tillgängligheten.

En personlig väg

Så börjar du med ett enskilt samtal

Det första steget får vara enkelt. Personliga detaljer kan vänta.

01
Lär känna varandra i lugn och ro
Be om ett kostnadsfritt första samtal. Vi pratar i 20 minuter online eller per telefon för att se om min rådgivning passar ditt behov.
02
Kom överens om upplägget
Om du vill fortsätta prata kommer vi överens om tider, pris, tidszon och vilken onlinetjänst vi använder. En förfrågan leder inte till en betalbokning.
03
Prata enskilt
Välj om möjligt en plats där du kan vara ostörd. Vi tar oss tid för dina frågor, dina behov och de perspektiv du vill utforska.

Förbered dig för samtalet

Lite teknik.
Framför allt plats för dig.

Inför vårt samtal online

En stabil internetanslutning och en enhet med mikrofon.
En plats där du kan vara så ostörd som möjligt. Hörlurar kan vara till hjälp.
De anslutningsuppgifter vi stämmer av i förväg för Zoom, Microsoft Teams eller Google Meet.
En avtalad tid med tydlig tidszon om du befinner dig utomlands.

Du behöver inte lämna konfidentiella dokument eller berätta om dina erfarenheter i kontaktformuläret. Personliga uppgifter behandlas förtroligt och används för det avsedda ändamålet. Jag spelar inte in rådgivningssamtalen. Automatiska utskrifter och AI-analyser ingår inte i rådgivningen.

Integritet och onlinetjänster

Ge plats åt dina frågor

Online och ändå personligt.

Vem är rådgivningen online till för?

Den är till för vuxna kvinnor som vill förstå sin historia, sortera livsfrågor, lägga märke till egna gränser och behov eller hitta nya perspektiv. Rådgivningen sker på tyska.

Kan jag delta från ett annat land?

Det kan vara möjligt efter överenskommelse. Vi stämmer av var du befinner dig, tidszonen och om mitt erbjudande passar ditt behov där. Tillgängligheten beror på landet och bekräftas i förväg.

Sker samtalen på plats eller online?

Alla enskilda samtal, seminarier och gruppformat sker online. Du kan delta från Tyskland och från utlandet efter överenskommelse.

Vad kostar det att arbeta tillsammans?

Det kostnadsfria första samtalet tar 20 minuter och sker online eller per telefon. Ett enskilt onlinesamtal på 60 minuter kostar 130 €. Det frivilliga paketet med tre samtal (3er-Paket) omfattar 3 × 60 minuter för totalt 360 €. Paketet med fem samtal (5er-Paket) omfattar 5 × 60 minuter för totalt 575 €. Samtliga belopp är slutpriser. Paketvillkor och betalningssätt avtalas före bokning.

Hur går samtalen online till?

I förväg kommer vi överens om Zoom, Microsoft Teams eller Google Meet. Före samtalet får du anslutningsuppgifter och kompletterande integritetsinformation för den aktuella tjänsten. Det första samtalet kan också ske per telefon.

Vilka gränser har erbjudandet?

Jag erbjuder psykosocial rådgivning och coachning utanför hälso- och sjukvården. Jag är inte psykoterapeut och erbjuder inte psykoterapi eller medicinska tjänster. Rådgivningen ersätter inte läkarvård, psykoterapi eller psykiatrisk vård och är ingen akuttjänst. Kontakta den lokala räddningstjänsten vid omedelbar fara.

Tanja Menzel vid ett fält i kvällssolen — Tanja Menzel

Ett första steg får vara litet

Du kan börja innan du vet
hur din väg ser ut.

Förstå vad som har format dig. Lägg märke till vad som fortfarande berör dig. Lär dig att gå din egen väg igen, på dina egna villkor.

I ett kostnadsfritt första samtal ser vi tillsammans om mitt arbetssätt passar dig.

20 minuter för att lära känna varandra, kostnadsfritt Upplägg, pris och rådgivningens ramar