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Persönliche Frauenberatung · online & ortsunabhängig

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Tanja MenzelPersönliche Beratung für Frauen
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Tanja Menzel · Persönliche Frauenberatung

Persönliche Beratung
für Frauen.

Die eigene Geschichte verstehen.
Sich selbst wieder begegnen.
Neue Wege entwickeln.

Psychologisch orientierte Frauenberatung mit biografischem Schwerpunkt.

Kostenlos kennenlernenMein Angebot

20 Minuten kostenlos & unverbindlich · online oder telefonisch

Auf Deutsch · aus Dörentrup · deutschlandweit & ortsunabhängig ↗
Tanja Menzel lächelnd am SeeDu darfst bei dir ankommen.
Ich bin Tanja.Frauenberaterin & Familien-Coach
Lerne mich kennen
Womit du zu mir kommen kannst

Meine Beratungsschwerpunkte

Vielleicht erkennst du dein Anliegen hier wieder. Im ersten Gespräch darf es noch offen sein.

Du entscheidest, was du teilen möchtest. Belastende Erlebnisse musst du nicht ausführlich schildern.

Alle Schwerpunkte ansehen
Tanja Menzel bei einem Spaziergang im Herbst
Tanja Menzel
Persönlich · wertschätzend · strukturiert

Wie ich arbeite

Meine Beratung orientiert sich an deiner individuellen Lebensgeschichte und den Themen, die dich aktuell beschäftigen.

  • Biografische Reflexion
  • Glaubenssatzarbeit
  • Familien- und Beziehungsmuster
  • Ressourcenarbeit

Die Methoden werden individuell ausgewählt. Es gibt kein festes Schema, in das deine Geschichte passen muss.

Die Beratung findet ausschließlich online statt.

Meine Arbeitsweise kennenlernenMehr über Tanja Menzel
Die Zusammenarbeit mit Tanja

Ein Weg zurück zu dir selbst

Reihenfolge, Schwerpunkte und Zahl der Gespräche richten sich nach deinem Anliegen und werden gemeinsam abgestimmt. Weitere Termine vereinbaren wir einzeln.

  1. Ankommen und Kennenlernen

    In 20 kostenfreien Minuten schauen wir, ob die persönliche Ebene und mein Beratungsansatz zu deinem Anliegen passen.

  2. Die eigene Geschichte verstehen

    Du wählst, welche Lebensabschnitte, Erfahrungen und familiären Muster du gemeinsam betrachten möchtest.

  3. Zusammenhänge erkennen

    Wir schauen auf Glaubenssätze, Erwartungen, innere Konflikte und deine eigenen Bedürfnisse.

  4. Neue Perspektiven entwickeln

    Wir betrachten Selbstwahrnehmung, Selbstwert, Grenzen, Ressourcen und neue Handlungsmöglichkeiten.

  5. Den eigenen Weg festigen

    Erkenntnisse im Alltag aufgreifen, eigene Fortschritte wahrnehmen und deinen Weg selbstbestimmt weiterentwickeln.

Ablauf & Zusammenarbeit ausführlich ansehen
Deine Geschichte zählt

Raum für das, was dich bewegt.

Verstehen, was dich geprägt hat. Erkennen, was dich heute noch bewegt. Und wieder lernen, deinen eigenen Weg selbstbestimmt zu gehen.

Frühere Erfahrungen können lange nachwirken. Sie prägen, wie wir Beziehungen erleben, mit uns selbst umgehen, Grenzen setzen und unseren Körper wahrnehmen.

Vielleicht kehren bestimmte Themen wieder oder du möchtest verstehen, warum du in manchen Situationen anders reagierst, als du es dir wünschst.

Ich begleite Frauen dabei, ihre Geschichte einzuordnen, wiederkehrende Muster zu erkennen und neue Perspektiven zu entwickeln.

In einem geschützten und wertschätzenden Rahmen darf das ausgesprochen werden, was bisher vielleicht keinen Platz gefunden hat.

Du bist nicht deine Vergangenheit. Aber du darfst verstehen, was sie mit dir gemacht hat.

Termin für ein Kennenlerngespräch anfragen20 Minuten · kostenlos und unverbindlich · online oder telefonisch
Tanja Menzel – persönliche Beratung

Dein erster Schritt

Du musst noch nicht wissen, wie dein persönlicher Weg aussehen soll. Wir können gemeinsam auf das schauen, was dir heute wichtig ist – und auf einen ersten Schritt, den du selbst wählen möchtest.

In einem kostenlosen und unverbindlichen Kennenlerngespräch können wir herausfinden, ob meine Art der Beratung zu deinem Anliegen passt.

Kostenloses Kennenlerngespräch anfragen

Für deine erste Anfrage genügen deine Kontaktdaten und ein Terminwunsch. Bitte sende keine vertraulichen Einzelheiten über das Formular.

Ergänzend zu meiner persönlichen Beratung

Wissen, das dich
im Alltag begleitet.

Vielleicht möchtest du dich erst einmal in Ruhe orientieren. Dafür findest du hier einen festen Wissensbereich mit Themenwegen, praktischen Tipps und kostenfreien Materialien.